3 Ejercicios Efectivos para Agrandar y Engrosar el Pene

Ahora vamos a ilustrarte algunos ejercicios para ayudarte a elegir tus favoritos. Ten en cuenta que esto es sólo una muestra general de lo que puede hacer para conseguir un pene más grande.

Ejercicio para Agrandar el Pene # 1 – Calentamiento

Ejercicio para Agrandar el Pene 1 Debes comenzar tu rutina diaria de ejercicios para agrandar el pene con este procedimiento. Esto no es tanto un ejercicio, pero un calentamiento para aumentar la circulación de la sangre y hacer que su piel sea más elástica.
engrosar pene
Comienza mojando una toalla en agua caliente, escurrir el exceso y envolverla alrededor del pene durante aproximadamente un minuto. Repite dos o tres veces y luego sécate.
La segunda cosa es aplicar una buena crema lubricante (como Slap Happy Masturbación Cream) para evitar la fricción que puede hacerle daño a su piel, evitar lesiones, y permitir uno calentamiento más fácil y suave.

Ejercicio para Agrandar el Pene # 2 – Estirar el pene

Ejercicio para Agrandar el Pene 2 Si deseas aumentar realmente tu pene esta es una técnica que asegurará resultados. Se puede realizar sentado o de pie y el pene debe estar flácido o ligeramente erecto.

Si tienes una erección completa es inútil porque la dureza de los campos cavernosos previene cualquier estiramiento. Puede utilizar un lubricante similar a la vaselina si notas que la piel es muy áspera.

Con la mano derecha cerrada sujete firmemente el pene en la base, hasta que se sienta un poco de presión (pero sin dolor), y a continuación, deslice su mano con firmeza hasta la glándula. Hazlo lentamente, 5 a 10 segundos hasta la glándula. Mantente en esta posición durante unos segundos, manteniendo el pene estirado lo más que puedas, sin causar dolor.

Ahora sin soltar la mano, repita de nuevo el ejercicio para agrandar el pene con la otra mano, estirando desde la base a la glándula, y así de de nuevo. Repite este ejercicio varias veces alternando las manos – mientras que una mano sostiene la glándula del pene estirado por otro tramo de la base. Imagínate que estás tirando de una cuerda y realizando movimientos idénticos.

Repite por lo menos 10 veces, permitiendo periodos de descanso para recuperarlo. El objetivo es comenzar con las secciones 10 veces y subir cada semana, hasta 50 veces. Cada semana debes aumentar las veces que se repite el ejercicio para agrandar el pene y también aumentar el tiempo de cada uno.

Ejercicio para Agrandar el Pene # 3 – Tramo lateral del pene

Ejercicio para Agrandar el Pene 3 Este ejercicio debe hacerse en conjunto con lo anterior, inmediatamente después, y su objetivo es alargar el pene en la base. Con la mano sostén firmemente la glándula y estírala a un lado. Deberás sentir el estiramiento en la base del lado opuesto. Mantén esta fuerza durante 10 a 15 segundos. Ahora hazlo en la dirección opuesta.

Este ejercicio debe hacerse 5 veces en cada dirección: a la izquierda, a la derecha, arriba y abajo. Después de completar las cuatro series, hazlo otra vez, tirando de él hacia adelante y gírelo con cuidado en un círculo para cubrir los músculos en la base en todos los sentidos.

No estires demasiado el pene. Tómate el tiempo necesario para alcanzar tus metas. Correr sólo dará lugar a lesiones no deseadas.

Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene

Share
Esta entrada fue publicada en ejercicios agrandar pene y etiquetada . Guarda el enlace permanente.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *