5 Hierbas para Aumentar el Tamaño del Pene

Si desea aumentar el tamaño de su pene, hay varias hierbas que usted puede utilizar para estimular el flujo de sangre al área y y ayudarlo a mantenerlo erecto. Las soluciones naturales y permanentes para aumentar su longitud y anchura incluyen hacer cambios en la dieta, hacer más ejercicio y perder peso alrededor de su abdomen. Esto es mucho más sencillo y más seguro que recurrir a las opciones quirúrgicas, ¿no? Vea a continuación las 5 hierbas que le ayudarán a hacer su pene más grande sin tener que recurrir a las drogas o la cirugía.

Entonces aprenda aquí cómo Usar las hierbas para aumentar el flujo de sangre hacia el pene..

1 Ingiera ginseng. El Ginseng rojo coreano se dice que sirve para darle un impulso al sistema nervioso a través de un componente natural de esta planta, llamado ginsenósidos. Si bien no hay pruebas científicas concluyentes de que el ginseng provoca que el pene sea hacen más grande, los hombres que tomaron tabletas de extracto de ginseng como parte de un estudio realizado en Corea del Sur experimentaron mejor función sexual después de tomar los suplementos durante varias semanas.

Si usted está pensando en tomar suplementos de ginseng, busque un suplemento llamado «la raíz de ginseng coreano» y tome 500 mg por día.
Dado que los suplementos a base de hierbas no están regulados por la FDA, siempre hay un riesgo cuando los toma. Asegúrese de comprar los suplementos de una empresa seria, y nunca tome más de la dosis recomendada.

2 Considere el ginkgo biloba. Esta hierba se toma a menudo para mejorar la memoria, pero también ayuda con la circulación de la sangre y puede aumentar el flujo de sangre hacia el pene. De acuerdo con un estudio realizado en la Universidad de California, el ginkgo es más eficaz en ayudar a los hombres que los antidepresivos que pueden conducir a la disfunción sexual. Otro estudio encontró que el gingko no tuvo ningún efecto. Los datos científicos no son concluyentes, pero como el gingko mejora la memoria y tiene relativamente pocos efectos secundarios, podría valer la pena un intento.
El Gingko puede ser consumido como un té o un suplemento en forma de una cápsula. Ambas formas de presentación de esta hierba están ampliamente disponibles en las tiendas naturistas.
No tome suplementos de gingko si usted tiene un historial de convulsiones o estás tomando medicamentos para aligerar la sangre. Consulte a su médico para asegurarse de que este suplemento es seguro para que usted lo tome.

3 Ingiere suplementos de maca. Este polvo es conocido por ser un afrodisíaco. Contiene los fotoquímicos macamidas y macaenes, que se dicen son excelentes para aumentar la energía y ayudar a los hombres a mantener las erecciones. Debido a que no hay estudios científicos concluyentes que se hayan llevado a cabo sobre esta sustancia, lo mejor es proceder con cautela. Asegúrese de hablar con su médico antes de empezar a añadir este suplemento a su rutina diaria.

4 Considere la posibilidad de tomar L-arginina. Se trata de un aminoácido que conduce a un aumento del flujo sanguíneo, ayudando a que el pene se haga más grande durante una erección. Un estudio realizado en la Universidad de Tel Aviv demostró que algunos hombres experimentaron mejoras después de tomar el suplemento durante 6 semanas. Está disponible en las tiendas de alimentos naturales, y la dosis recomendada es de 1 gramo tres veces al día.
Este suplemento no se debe tomar si usted está tomando nitroglicerina para el corazón, ya que puede causar una caída en la presión arterial. Hable con su médico acerca de si debe tomar L-arginina.

5 Comer sandía. No es una hierba, pero tiene propiedades que pueden ayudar a aumentar el tamaño y la duración de las erecciones de manera similar a la arginina. La sandía contiene un aminoácido llamado citrulina, que consigue convertirse en arginina y conduce a la dilatación de los vasos sanguíneos. El hecho de que la sandía contenga citrulina es un hallazgo relativamente nuevo, por lo que se han realizado estudios para averiguar qué tan bien realmente trabaja o cuánta sandía usted tendría que comer para ver los beneficios en el tamaño de su pene. Sin embargo, dado que la sandía se considera un súper alimento cuando se trata de la salud de los hombres, no le va a caer mal comer grandes cantidades de esta fruta.

Use estas 5 hierbas o remedios naturales como parte de un tratamiento integral para aumentar el pene, como el que encontrará en el manual De Chico a Gigante. Quiére un pene grande y erecciones fuertes y duraderas? Revise aquí los ejercicios y técnicas para agrandar el pene del libro en pdf De Chico a Gigante.

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