¿Cómo los ejercicios pueden agrandar el pene?

Introducción: Sistema Genital del Hombre
El sistema reproductor masculino consiste en el pene, los testículos, las vesículas seminales y la próstata. El pene consiste en un cuerpo esponjoso que es responsable de la capacidad de crear una erección y hay un canal dentro llamado «uretra», que conduce la orina fuera del cuerpo, así como el esperma.
agrandar pene
La medida promedio de un pene flácido es de 8,9 cm. Una revisión de varios estudios encontró la longitud flácida media de 9-10 cm.

La longitud media del pene erecto es de 14 a 16 cm y el grosor es 12-13 cm y esto fue demostrado por un estudio publicado en la edición de 2007 del BJU International. Varios métodos de medición se incluyeron en la revisión.

Con respecto a la circunferencia se encontró que el pene totalmente erecto de un adulto era 8.9 a 9.9 centímetros en promedio.

Numerosos ejercicios pueden hacerse para aumentar el tamaño del pene y estos ejercicios han mostrado 100% de cambios positivos en el tamaño del pene. Pero este resultado no puede lograrse a menos que los ejercicios se realicen cinco días a la semana durante al menos 6 meses.

Después de dos a tres semanas de comenzar los ejercicios, se dará cuenta de un aumento en el tamaño del pene y un aumento en el estado de relajación. 2 pulgadas (5 cm) en comparación con una pulgada en el estado de erección y cuando continuáis con los ejercicios de alargamiento del pene, se dará cuenta de un cambio real en el tamaño del pene después de 6 meses.

Estos ejercicios deben practicarse 5 días a la semana, a razón de una hora todos los días con la toma de dos días de descanso, ya sea consecutiva o por separado y este período de descanso es importante para que las células se curen, regenerando el pene.

¿Cómo los ejercicios pueden agrandar el pene?

El pene consta de 3 cámaras de tejido esponjoso que absorben la sangre que llega al pene proveniente del sistema circulatorio. Como estas cámaras se llenan de sangre, ésto conduce a la erección del pene. Cuando los ejercicios se realizan de forma continua, y de una manera correcta, se producirá una expansión en el tamaño de las cámaras. Entonces, estas serán capaces de absorber grandes cantidades de sangre y esto conducirá a un aumento en el tamaño del pene, y el propósito de estos ejercicios es crear una resistencia a la tracción por el estiramiento de los tejidos que son responsables de la erección del pene y esta resistencia a la tracción dará lugar a un aumento en el crecimiento de los tejidos, gradualmente.

Antes de realizar los ejercicios para agrandar el pene, usted tiene que considerar lo siguiente: –

1 – Afeitarse el vello en el área púbica para evitar tirar del cabello durante los ejercicios.

2 – Coma comidas saludables que sean ricas en vitaminas, minerales y proteínas, porque la comida tiene un impacto en el funcionamiento del pene. Además, hay que beber una buena cantidad de agua al día.

3 – Es necesario estar en un buen estado de ánimo antes de comenzar el ejercicio. Si usted no cree que estos ejercicios darán lugar a la ampliación del pene, esto conducirá a un impacto negativo en el proceso y hará que el aumento del tamaño del pene sea más difícil de alcanzar.

4 – Use una crema hidratante en el pene antes de los ejercicios y, no use jabón ni champú ya que estos productos darán lugar a enrojecimiento e irritación de la piel del pene. Preferiblemente debe utilizar el Vaseline Intensive Care en lugar de la vaselina ordinaria, ya que puede permanecer en la piel durante largo período de tiempo sin irritar o dañar la piel del pene.

5 – Usted debe medir el pene antes de comenzar los ejercicios de alargamiento del pene: –

Primero: Mida la longitud del pene durante la erección:

• Debe ponerse de pie y mantener el pene erigido perpendicular al cuerpo, (en línea recta). Ponga una regla al lado del pene a partir del hueso púbico y luego tome la medida hasta la punta de la cabeza del pene.
• Medir la longitud del pene sin una erección:
Debe ponerse de pie; la rodilla derecha debe estar adyacente a la rodilla izquierda. Sostenga el pene por la zona que se encuentra por debajo de la cabeza del pene y ponga una regla al lado del pene perpendicular al hueso púbico y luego tome la medida usando una regla hasta la punta de la cabeza de el pene.

Segundo: Medida de la circunferencia del pene durante la erección:

• Esto se puede hacer mediante el uso de una cinta de medición para medir la circunferencia del pene durante la erección en el área que representa el punto medio de la longitud del pene.

Tercero: Mida la longitud del pene durante la relajación:

• Se puede medir mediante el uso de dedos por lo que la longitud del pene puede ser expresada por 5 o 4 dedos. Y puede ser medida durante la relajación con la regla que se coloca por encima del pene y el otro lado de la regla es empujado hacia el abdomen, y la longitud del pene se registra a partir de la base del pene hasta la cabeza del pene .
• Acuéstese boca arriba y luego mida la longitud del pene mediante el uso de dedos o la regla para registrar la longitud más corta posible del pene.

Revise aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.

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