Alimentación Adecuada para Agrandar el Pene

Desde los albores de la historia, el hombre ha estado obsesionado con ser el más grande, y ser el más poderoso. Y qué podría ser un símbolo más varonil que el pene?

El tamaño medio del pene, cuando está erecto, pasa a ser de 5.5 a 6.2 pulgadas de largo. Si su pene cae dentro de esta categoría (que pasa a ser de alrededor del 90% de ustedes lectores masculinos), entonces usted debe tener nada de qué preocuparse. Sin embargo, el 100% de los lectores masculinos no se detendrá aquí y seguirá leyendo lo que este artículo tiene que ofrecer en cuanto a técnicas seguras, naturales y efectivas para el alargamiento del pene.
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Cuando digo seguro, esto significa completamente libre de riesgos. Así que en lugar de utilizar cremas, píldoras y otras técnicas, me gustaría sugerir un estilo de vida libre de colesterol. ¿Por qué? Siga leyendo.

El pene no es un pedazo de músculo como algunos de ustedes puedan pensar. Claro que puede ir de flácido a duro en cuestión de segundos, pero esto no se debe a la flexiblidad del pene. Cuando el hombre se excita, las señales de la testosterona se liberan en el cerebro, una hormona masculina que desencadena la sangre al pene se apresura a llenar la red de vasos sanguíneos, sobre todo el cuerpo cavernoso, el vaso sanguíneo principal que posee la mayor cantidad de sangre.

La clave para mejores erecciones es en realidad es asegurarse de que los vasos sanguíneos se llenen de sangre con eficacia. La sangre suministra oxígeno a los órganos, especialmente a los nervios. Si una persona está llevando un estilo de vida poco saludable, con líneas de colesterol hasta las paredes de las arterias, el pasaje para que la sangre fluya hacia abajo se estrecha, las erecciones son menos potentes y no serán duras y potentes como usted seguro desea que sean.

Obviamente, la dieta sana y el ejercicio es la clave, pero una de las mejores dietas para ir es una dieta de pescado. El salmón, el atún y otros peces son ricos en ácidos grasos y omega-3, los cuales son muy poderosos en la lucha contra el colesterol en su cuerpo, lo que hace que su pene esté más saludable y su vida sexual sea más placentera.

Revise aquí el programa integral de alimentación y ejercicios para agrandar el pene.

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