Ejercicios para agrandar el pene naturalmente – De chico a gigante

Desea ser un chico popular con las damas? Descubra la manera de agrandar el tamaño de su pene y aumentar la confianza en sí mismo.

Casi todos los hombres piensan en el aumento de tamaño del pene por lo menos en varios centímetros, independientemente del tamaño real. Esta aspiración está completamente justificada. Mucha gente cree que la mujer tenga un orgasmo depende de su miembro. Los pequeños tamaños de los genitales pueden hacer que los hombres se sientan inseguros en relación con las damas. El tamaño de su órgano ayuda en la realización personal del hombre e influye directamente en la calidad de su vida.

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Entrenamiento del pene

Encontramos un poco de información, sobre lo que le ayudará a conseguir un pene más grande. Para empezar, es necesario medirlo para saber con lo que se empieza. Tome una regla y anote el tamaño. Haga medidas semanalmente para observar el progreso.

Cómo aumentar el tamaño del pene de forma natural?

Los procedimientos de preparación son importantes antes de cualquier sesión de entrenamiento del pene, y es necesario hacer un engrase y el calentamiento antes. El calentamiento se utiliza para no dañar el tejido. Para esos ejercicios, en los que la fijación precisa no sea necesario, el engrase es útil. Para el calentamiento, tome una toalla de tamaño medio. Se debe remojar en agua caliente. Comprobar la temperatura óptima. Luego envuelva una toalla alrededor de su pene y la deja durante 3-5 minutos. El calentamiento es una etapa importante. Aumenta la entrada de sangre. Después de la expiración de este tiempo, secar el pene con la toalla.

Después de un calentamiento, es hora de hacer los ejercicios del pene. El primero de ellos es la extensión. Consiste en agarrar su pene por debajo de la cabeza y tirar de él. No pongan demasiado ahínco y mantenga la cautela. Este ejercicio ayuda a extender y desarrollar la longitud, por lo que dará lugar a un alargamiento del tronco.

El segundo ejercicio tiene raíces profundas árabes. Se llama «jelq». Se traduce como «ordeñar». En este caso, el nombre habla por sí mismo. Para este ejercicio, necesitará lubricante para la lubricación de su pene. Es mejor hacer estas acciones con el pene semi- erecto para una máxima eficiencia.

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Si hay dolor – parar inmediatamente. Es necesario hacer estos ejercicios con regularidad y sin dolor insoportable para alcanzar efecto deseable, pero sin fanatismo. Así como cualquier músculo, un pene necesita cierto tiempo para ser restaurado.

Un hombre también puede hacer un masaje circular a su pene. Es necesario que lo haga por cerca de 30 veces. Este ejercicio ayuda a restablecer la circulación de la sangre.

Es posible tomar un pene y se debilite la captura en su base. Debe sentir los flujos de sangre. Durante este entrenamiento, no puede haber dolor. Por lo tanto, es necesario llevarlo a cabo con cuidado.

Para el quinto ejercicio, los hombres tienen que engrasar de nuevo su genital. Entonces deberían acariciarlo y al mismo tiempo rodearlo en corchete con los dedos. De base de la cabeza del tronco, es importante llevar a cabo la captura, al mismo tiempo que estira la piel tanto como sea posible.

Estos ejercicios le ayudarán a mejorar la circulación sanguínea. Ellos son la única forma natural de aumentar el tamaño del pene sin cirugía.

Hoy en día es posible encontrar un conjunto de sitios web y tiendas, que ofrecen un aceite para el aumento del tamaño del pene. Pero su efecto es más bien dudoso. En cualquier caso, los ejercicios son más eficaces. Por supuesto, se necesita una gran cantidad de tiempo, pero se ha demostrado a través del testimonio de gran cantidad de hombres que estos ejercicios funcionan.

Ahora, ya sabe. Si sigue estas técnicas va a lograr el éxito.

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